Aulas de Yoga
Yoga presencial em grupo e personal.
Espaço disponível em Ribeirão Pires.
Leciono desde 2010 como instrutora de Yoga e atendo com Massoterapia desde 2004.
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Aulas de Yoga
Treinamento com o peso corporal (Ca...
O que é Calistenia?
Com a crescente demanda por exercícios físicos, buscando sempre a saúde, bem-estar e aptidão física, a procura por alternativas vêm crescendo, saindo dos treinos comuns. O Street Workout, (Treino de Rua), ou Calistenia, vem crescendo exponencialmente por toda parte, não só no mundo, mas no Brasil inteiro. E, em Paulo Afonso não é diferente!
O que é Street Workout/Calistenia?
É a execução de movimentos utilizando-se do próprio peso corporal para a execução de puxadas na barra fixa, paralelas, flexão de braços, dentre diversos outros exercícios explorados nesta modalidade de Treino.
Hoje em dia o mercado fitness está se desenvolvendo cada vez mais e a necessidade de inovação faz com que algumas práticas do passado sejam trazidas de volta. As pessoas estão buscando atividades cada vez mais desafiadoras e complexas. Com isso, algumas modalidades como treinamento funcional e o CrossFit estão em alta. Pelo desafio e pela proposta de realizar atividade física livre, sem auxílio dos aparelhos guiados. A Calistenia está muito presente nessas atividades, com formas mais desafiadoras e complexas, atraindo cada vez mais pessoas.
Gostaria de conhecer nossos treinos e sair do sedentarismo? Venha realizar um treino experimental. Esperamos por você!
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Treinamento com o peso corporal (Ca...
Aulas E Treinamentos Para Habilitad...
PERCA O MEDO OU A DIFICULDADE PARA DIRIGIR
Agora em Paulo Afonso:
ORION AULAS E TREINAMENTOS PARA HABILITADOS
TREINAMENTOS PRÁTICOS E TEÓRICOS
RECÉM-HABILITADOS
PESSOAS COM INSEGURANÇA
COM DIFICULDADES PARA DIRIGIR
DIFICULDADES PRA ESTACIONAR
SUBIDAS E LADEIRA, ESTRADAS E RODOVIAS.
DIREÇÃO DEFENSIVA
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Rua São Francisco, n° 488, Centro Paulo Afonso.
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